日別アーカイブ: 2025年2月24日

肺を潤し咳を止める、ユリ根のみつ煮。材料4人分:ユリ根4株、ハチミツ大さじ4作り方①ユリ根はよく洗い1片ずつはがします。②多めのお湯でユリ根を2分間茹でます。③鍋に1カップの水とハチミツ、ユリ根を入れて弱火で5分煮て、煮えたら火を止めそのまま冷やします。ほどよく冷えたらユリ根を食べましょう。

腰部、第2腰椎棘突起下縁と同じ高さで、後正中線の外方3指に取ります。主治:遺精、ED、月経不調、健忘、腰痛。