日別アーカイブ: 2025年2月12日

「食養」のどの痛みには炎症を鎮めるナシやダイコンが適。咳止めとしてはギンナンやユリ根が適です。のどの痛みに対し、NGなのはアクの強いタケノコや山菜類、刺激の強い唐辛子などの香辛料やカニ、エビなどです。

膝裏、シワ中央に取ります。主治:腰痛、腓腹筋痙攣、小便不利、坐骨神経痛、膝関節痛。