日別アーカイブ: 2025年1月27日

「ツボ」下腿ひざ下の足三里あしさんり、手の甲手首シワ中央の陽池ようち、腰部の胃兪いゆ、脾兪ひゆにお灸をします。足三里や胃兪脾兪は消化能力を高めるツボで、陽池は気のめぐりをよくするツボです。

腰部、第3腰椎棘突起下縁と同じ高さで、正中線の外方1.5指に取ります。主治:月経痛、腰痛、気喘息、下痢、消化不良。