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日別アーカイブ: 2025年1月17日

実用・東洋医学R:皮膚のかゆみ4

「養生」あせも・かゆみにモモの葉湯やヨモギ湯。モモの葉湯は、モモの葉(生でも乾燥でもよいです)を布袋に入れ、鍋など水から煮出したものを湯船に入れ入浴する方法です。あせもやかぶれなど肌トラブルに効果あり。ヨモギ湯も同様です。お風呂上がりに血行促進や肌の潤いを体感出来ます。

足の太陽膀胱経:心兪 しんゆ

上背部、第5胸椎棘突起下縁の高さで、正中線の外方1.5指に取ります。主治:心痛、精神不安、不眠、動悸、健忘、咳嗽。