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日別アーカイブ: 2024年11月29日

実用・東洋医学R:ニキビ・肌荒れ1

ニキビや吹き出物は脂っこい物の摂りすぎ、睡眠不足、ストレスなどがあると生じやすいです。東洋医学では《肌は内臓の鏡》。ニキビや肌荒れは体調の悪い場合によく起こります。原因は①便秘に関係している場合、②生理に関係している場合、③食べ物に関係している場合の3つに分けて考えます。

手の少陰心経:少府 しょうふ

手掌、第4・第5中手骨の間で、こぶしを作り手掌と小指の先端が当たる所に取ります。主治:心痛、陰部の痛み、小便不利、小指の痛み。