日別アーカイブ: 2024年11月28日

「食養」甘い物、香辛料、もち米、タケノコはNGです。特にチョコレートやココアは厳禁。肉類の過食やチーズのとり過ぎも注意。好みにより洋菓子や和菓子は3日など間隔をおいて食べましょう。長ネギの白い部分(体を温め鼻水を止める作用)やショウガ(体を温め鼻水を止める作用)、クズ、シナモン、ナツメは効果のある食べ物です。

手関節前内側、尺側手根屈筋腱の橈側縁で手首シワ上に取ります。主治:心痛、不眠、健忘、寝汗、五心煩熱、認知症。