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日別アーカイブ: 2024年10月9日

実用・東洋医学R:のぼせ6

「ツボ」頭頂の百会ひゃくえ→手のひらの労宮ろうきゅうの順に指圧刺激をします。または、百会→足裏の湧泉ゆうせんにお灸をします。他、足裏全体をもみほぐすのも効果があります。

足の陽明胃経:外陵 がいりょう

下腹部、おヘソの下方1指で、その外方2指に取ります。主治:腹痛、月経痛、鼠径部痛、下腹部から睾丸にかけての痛み。