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「養生」生薬療法。熱ややあるものの気になる症状なく病院や薬に頼りたくない場合、解熱作用に優れた生薬の地竜じりゅうや牛蒡子ごぼうしがよいです。地竜はミミズを乾燥させたもので、牛蒡子はゴボウの種です。のどの炎症にもよく効きます。どちらも漢方専門薬局で手に入ります。服用に際し飲みづらい場合、ハチミツを少量加え飲んでみてください。

前胸部、乳頭中央。主治:このツボは禁忌の為、使用しません。

「微熱が続いたら」何日も微熱が続くと食欲不振、口が苦い、胸が苦しく感じる=胸脇苦満などの症状が出ます。病気の中期〜後期には微熱が続く事あり。このような場合は病邪を体から追い出して治します。また、腎炎や肝炎など体に炎症があり口の渇きを伴う発熱の場合は炎症を鎮める処方で治していきます。

前胸部、第3肋間、正中線の外方4指に取ります。主治:咳嗽、喘息、胸脇脹満、乳腺炎。

「病気の初期の場合」病気の初期は病気の原因となる病邪が皮膚の近くに潜んでいると考え、汗をかかせて病邪を体から追い出す事で熱を下げます。発熱と伴に現れる寒気や頭痛、肩こり、関節痛など症状の違いによって処方は異なりますがいずれも汗をかかせていない事がポイントです。漢方薬を服用して温かくして汗をかくと熱は下がります。

前胸部、第2肋間、正中線の外方4指に取ります。主治:咳嗽、喘息、胸脇脹満、乳腺炎、全身の腫れや疼痛。

発熱はかぜ感染症などでも見られる症状ですが、発熱+寒気や頭痛の場合、かぜ症状です。高熱で関節痛の場合はインフルエンザを疑います。扁桃炎にはのどに赤い腫れや痛みあり。腎炎では高熱、胸のむかつき、吐き気、腰や背中が痛みます。たいていは安静にして汗をかくと治りますが、高熱が続く微熱が長く下がらない場合な専門医を受診しましょう。

前胸部、第1肋間、正中線の外方4指に取ります。主治:咳嗽、喘息、胸脇脹満、胸部痛。

「食養」チョコレートやケーキなど砂糖、脂肪分の多く含まれるものはNG。黒ゴマやクルミ、かぼちゃの種が適。黒ゴマや塩味付けされていないクルミは腎機能を丈夫にして血を補う働きあり、髪だけでなく肌の健康にも良いです。かぼちゃの種は毛髪に大切なミネラルである亜鉛が豊富に含まれています。ぜひお試しください。

前胸部、鎖骨下縁で、乳頭線上に取ります。主治:咳嗽、喘息、胸脇脹満、しゃっくり、吐血、季肋部痛。