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日別アーカイブ: 2024年8月30日

実用・東洋医学R:更年期障害6

「ツボ」不安感が強い場合、頭頂の百会ひゃくえ→手のひらの労宮ろうきゅうの順にお灸か指圧で刺激します。のぼせが強い場合は百会→足裏の湧泉ゆうせんの順にお灸をします。不安感強く不眠の場合、百会→足かかとの失眠しつみんの順にお灸をします。ぜひお試しください。

手の陽明大腸経:下廉 げれん

前腕後外側、橈骨の出っ張り骨〜肘外側間、肘側1/3に取ります。主治:頭痛、眼痛、めまい、腹痛、下痢、乳腺炎、上肢のだるさ、腱鞘炎。