日別アーカイブ: 2024年5月15日

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肘の外側が痛む=上腕骨外側上顆炎・テニス肘。肘の内側が痛む=上腕骨内側上顆炎・ゴルフ肘。外側が痛むのは雑巾を絞る際、手首を内回りに痛みます。内側が痛むのは手のひらを上に回す際、痛みます。痛みは春先の気温が上下する時期や梅雨・秋の長雨などの湿度の高い時期に起こりやすいです。東洋医学では、①湿度が高いと悪化する場合、②患部が熱を持っている場合、③患部が冷えている場合の3つに分けて考えます。

臀部、第2腰椎棘突起下縁の凹み部に取ります。筋:皮下に棘上靱帯、棘間靱帯、棘間筋。神経:筋枝は腰神経後枝、皮枝は腰神経後枝が分布。血管:皮下に腰動脈背枝が走行。