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日別アーカイブ: 2024年4月1日

実用・東洋医学R:老化防止1

東洋医学では人間の生命活動は生まれた時に両親から受けた先天の気と、食や生活習慣などで作られる後天の気の両方の気が関係して営まれていると考えます。加齢と伴にこれらの気が不足してくるのが老化です。老化に関しては老化を遅らせたり、認知症予防したりする事はある程度可能です。東洋医学での老化は、腎が関係する場合、気血が不足する場合の二つに分けて考えています。

経穴:肩井 けんせい

足の少陽胆経のツボで、肩部、首を前屈した際出っ張った骨と肩先との間ほぼ中央の盛り上がりに取ります。筋:皮下に僧帽筋。神経:筋枝は副神経、頸神経叢の枝。皮枝は鎖骨上神経が分布。血管:皮下に頸横動脈が走行。