日別アーカイブ: 2024年3月22日

「ツボ」上半身がむくむ場合、水分代謝を改善する手の甲親指と人差し指間の合谷ごうこくや足裏中央前の湧泉ゆうせんにお灸をします。下半身がむくむ場合、膝下スネ部の足三里あしさんりや内くるぶし上の三陰交さんいんこうにお灸をします。また、足を下から上にマッサージするのも効果があります。

足の少陽胆経のツボで、後頭部、乳様突起の後上方で、髪際に取ります。筋:皮下に後頭筋。神経:筋枝は顔面神経、皮枝は小後頭神経が分布。血管:皮下に後耳介動脈が走行。