日別アーカイブ: 2024年2月24日

疲労は働き過ぎや運動のしすぎなどで感じる生理的現象です。栄養を摂りゆっくり休めば回復します。尚、回復しづらい時は高血圧や糖尿病等の病気が潜む可能性あり、医療機関での受診を考えてください。東洋医学では①過労などで胃腸の働きが弱った場合、②虚弱体質や病後によくみられる場合の2つに分けて考えます。

まきょうかんせきとう。主たる症状はのどの痛み、咳・痰、喘息です。

手の少陽三焦経のツボで、前腕後面、手首シワより4指上で、骨間の中点凹みに取ります。筋:皮下に総指伸筋腱、小指伸筋腱。神経:筋枝は橈骨神経、皮枝は後前腕皮神経が分布。血管:皮下に後骨間動脈が走行。