日別アーカイブ: 2023年11月27日

「お手軽レシピ」炎症や血尿にアズキと長ネギのスープ。材料:アズキ1/4カップ、長ネギの白い部分1本、日本酒1カップ。作り方①長ネギをすりつぶしアズキと伴にフライパンに入れ弱火でじっくりからいりする。②ネギが色づいたらミキサーで粉末にする。③粉末を日本酒と伴に煮立てガーゼでこし、温かいうちに飲みましょう。

おうれんげどくとうごうごれいさん。主たる症状は胃腸かぜ、二日酔い、嘔吐、視力減退です。

足の太陽膀胱経のツボで、仙骨部、第3後仙骨孔に取ります。筋:皮下に腰背腱膜、仙棘筋。神経:筋枝は脊髄神経後枝。皮枝は中殿皮神経が分布。血管:皮下に外側仙骨動脈が走行。