日別アーカイブ: 2023年11月13日

「ツボ紹介」どのタイプの便秘でも、下腹部の内臓の働きを整えるおヘソ横の大横だいおう、緊張感を和らげる手首内小指側の神門しんもん、自律神経を整える頭頂の百会ひゃくえにお灸をします。百会→神門の順にお灸刺激しましょう。

ニワトリの卵の黄身。効能は滋養です。

足の太陽膀胱経のツボで、上背部、第10胸椎棘突起下縁で、1.5指外側に取ります。筋:皮下に腰背腱膜、広背筋、脊柱起立筋。神経:筋枝は胸背神経、脊髄神経後枝。皮枝は胸神経後枝が分布。血管皮下に肋間動脈背枝が走行。