日別アーカイブ: 2023年11月6日

一定の短いサイクルで、ある程度の量の排便は正常な便通です。2~3日に一度でも不快感なく規則的であれば、便秘ではありません。それが一週間以上間があいたり便ができらない、排便後の爽快感がない等、便秘の症状です。東洋医学では便秘をいくつかのタイプに分けています。(次回に続きます)

イタボガキ科。効能は鎮静、強壮、胃痛、精神不安です。

足の太陽膀胱経のツボで、上背部、第3胸椎棘突起下縁で、1.5指外側に取ります。筋:皮下に僧帽筋、菱形筋、脊柱起立筋。神経:筋枝は副神経、頚神経叢の枝、肩甲背神経、脊髄神経後枝。皮枝は胸神経後枝が分布。血管:皮下に頚横動脈の枝、肋間動脈背枝が走行。