日別アーカイブ: 2023年10月28日

「食養」吐き気は吐いてしまった方が楽になります。吐くものがないのに吐き気が治まらない場合、ショウガや梅干しが適。ショウガをすりおろし、その汁を小さじ1、冷たい水に混ぜて少しずつ飲むと、吐き気が治まります。梅干しはそのまま食べても良し、飲み物しかのどを通らない場合、梅干し1ヶを1カップの水で半分の量まで煎じて冷やして飲みましょう。注意:温かい飲み物はNGです。

キク科。効能は利尿、頻尿、鎮静、鎮痛、健胃、むくみです。

足の太陽膀胱経のツボで、前頭部、前髪際の後方1指、前正中線の1.5指外側に取ります。筋:皮下に帽状腱膜、前頭筋。神経:筋枝は顔面神経、皮枝は三叉神経の眼神経が分布。血管:皮下に眼窩上動脈が走行。