日別アーカイブ: 2023年10月21日

「食養」吐き気には、ショウガや柿、ダイコン、梅肉が適。ショウガは吐き気止めにすぐれ辛味成分のジンゲロンやショウガオールが効果あり。食欲も増進させます。柿は、二日酔い防止や酔い覚ましに効果あり。頭痛や動悸には、水分を多量に飲み血中のアセトアルデヒドの排出を促します。キュウリを食しましょう。

ウコギ科。効能は鎮静、鎮痛、冷性、筋緊張緩和です。

手の太陽小腸経のツボで、顎下、下顎角後方と胸鎖乳突筋の間に取ります。筋:皮下に胸鎖乳突筋、顎ニ腹筋。神経:筋枝は副神経、頸神経叢の枝、顔面神経。皮枝は大耳介神経が分布。血管:後頸動脈が走行。