日別アーカイブ: 2023年9月19日

「ツボ紹介」胃腸かぜ対策には胃腸の裏を中心に温めましょう。背中〜腰にかけて方法①タオル等で乾布マッサージ。腹部も温めたいです。方法②温熱で温めて下さいね。

セリ科。効能は頭痛、解熱、肝疾患です。

足の太陰脾経のツボで、上腹部、おヘソから3指上で、その4指外側に取ります。筋:皮下に外腹斜筋、内腹斜筋。神経:筋枝は肋間神経、腸骨下腹神経、腸骨鼠径神経。皮枝は肋間神経が分布。血管:皮下に上腹壁動脈が走行。