日別アーカイブ: 2023年7月24日

「食養」精神を安定させるシソやユリ根、ナツメ、シナモンなどが適。シソには胃腸を丈夫にして気を整える働きあり。ユリ根やナツメは不定愁訴(病気名のない不調)、不眠、ヒステリーなどに効果あり。シナモンは「桂枝けいし」という名で漢方生薬として使われています。頭にのぼった気を下げる作用あり。イライラや不安感などを解消してくれます。シナモンティーで飲むとよいです。

足の陽明胃経のツボで、アゴ部、下顎角の前方陥凹部に取ります。筋:皮下に広頸筋、咬筋。神経:筋枝は顔面神経、下顎神経、皮枝は三叉神経の下顎神経が分布。血管:皮下に顔面動脈が走行。