日別アーカイブ: 2023年7月5日

「養生」肌の基本的守り方。毛穴がふさがっているとニキビや吹き出物が出来やすく治りにくい為、顔を清潔に保つ事が大切です。40℃位のお湯が毛穴を開き、汚れを落とします。髪が刺激して、ニキビ等出来る事もあります。ニキビや吹き出物が気になっても、イジったり潰したりするのはNG。傷口が雑菌に感染して症状悪化や跡が残る事あります。

手の陽明大腸経のツボで、前腕後外側、手首の3指上に取ります。筋:皮下に長母指外転筋。神経:筋枝は橈骨神経、皮枝は外側前腕皮神経が分布。血管:皮下に橈骨動脈が走行。