日別アーカイブ: 2023年7月1日

ニキビや吹き出物は、生活習慣では脂っこいものの摂りすぎ、睡眠不足、ストレスなどで生じやすいです。また、東洋医学では「肌は内臓の鏡」と言われますが、ニキビや肌荒れは体調が悪い場合にもよく起こります。原因は便秘に関係している場合、生理に関係している場合、食べ物に関係している場合の3つに分けて考えます。

手の陽明大腸経のツボで、人差し指の親指側側面、第2中手指節関節で、又先の凹み部に取ります。出っ張った骨の先凹み部です。筋:皮下に第1背側骨間筋腱。神経:筋枝は尺骨神経、皮枝は橈骨神経浅枝が分布。血管:皮下に背側指動脈が走行。