月別アーカイブ: 2023年6月

「養生」パソコン作業の多い人に、目の健康を守る方法。一日中パソコンを続けると視力減退。一時間に一度は窓から遠くの景色を見るよう心掛けしましょう。緊張している目を休め、遠くを見る事で自然にまばたきが出来て目の表面に潤いを与えてくれます。また、目を温かいタオル等で温める事で、目周辺の血行が促され休息となります。反対に目が充血している場合は、冷たいタオルでクールダウンさせます。

中指の手の甲で、近位指節間関節の中点に取ります。主治として、嚥下困難、嘔吐、鼻血。効能として、上がった気を下降させて、胃の機能を改善する。

6月に5日間休診させて頂きます。6/9~6/13まで、よろしくお願い致します。

「腎の働きが弱った場合」東洋医学では、腎は水をつかさどり、腎の働きが悪くなると水分代謝も悪くなります。その影響で目の疲れやかすみなどで視力減退が始まります。腎の弱い人は、マイナス思考や物忘れ、夜間尿、尿の出ジブリなどの症状あり。また、耳鳴りや難聴など腎と関係の深い耳の症状も起こしやすいです。腎を丈夫にして、視力減退を改善させましょう。

下腿外側の上部、腓骨小頭の前下方にあるくぼみに取ります。主治として、急性・慢性胆嚢炎、胸肋痛。効能として、体内の熱を冷まし、余分な水分を出す。胆の機能を高め、黄疸を解消する。