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日別アーカイブ: 2023年6月20日

実用・東洋医学:歯周病4

「養生」口の中だけでなく、予防は体調管理も大切。歯を磨く際、歯茎もしっかりブラッシングして、血行を保つ事が基本。歯石も歯周病の原因です。半年目安で定期的に歯医者でケアを。疲労や睡眠不足が続くと歯茎が炎症します。十分な睡眠と疲労をためない事が大切。軽い運動等で、全身の血行をよくして歯茎の血行も改善しましょう。

経穴紹介:雲門 うんもん

前胸部、鎖骨下窩の陥凹部に取ります。筋:皮下に大胸筋。神経:筋枝は内側・外側胸筋神経、皮枝::鎖骨上神経が分布。血管:皮下に胸肩峰動脈、外側胸動脈が走行。深部に腋窩動脈が走行。