日別アーカイブ: 2023年2月21日

「ツボ紹介」消化器系が弱い場合、胃腸を丈夫にする下腿のスネ部足三里あしさんりを刺激します。腎・膀胱系が弱い場合、冷えの特効穴である足裏の湧泉ゆうせんが効果的。婦人科系が弱い場合、婦人科系を丈夫にする内くるぶし上にある三陰交さんいんこうや、冷え+のぼせがある場合、足甲側の第1指、2指間の太衝たいしょうを刺激します。お灸や指圧で試してくださいね。

手の太陽小腸経のツボで、前頸部、アゴの下顎角の後ろ、胸鎖乳突筋の前くぼみに取ります。主治として、咽喉腫痛、のどの閉塞感、耳鳴り、難聴、側頸部痛。効能として、のどの機能を改善して、腫れを抑える。耳の聞こえをよくする。上がった気を下降させ、嘔吐を止める。