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月別アーカイブ: 2022年1月

ツボ紹介:偏頭痛

脳内血管が拡張して、脈を打つような激しい痛みが特徴です。三叉神経の眼神経と首・肩の凝りで血の巡りが悪くなるのも影響。効くツボ:曲池・足三里・足臨泣・天柱・風池・大椎・身柱・陽陵泉・崑崙。足のツボは、頭の痛みがある側のツボをケアします。首のツボ刺激は、頭への血液循環を整えます。ぜひご相談くださいね☺️

トリガーポイント:半けん様筋と半膜様筋

症状/痛みのパターン
椅子で座った際の臀部や大腿上方の痛み・立ち上がる際の痛み。歩く際の痛み。/大腿部後面・つけ根の激しい痛み。関連するトリガーポイント筋
大内転筋後部・外側広筋・腓腹筋。この様な症状でお困りの方は、ぜひ当施術院へ、ご相談くださいね☺️

督脈:水溝 すいこう

鼻と口の間の切込み中央に取ります。人中溝の中点です。精神不安、てんかん、鼻血、顔面神経麻痺・浮腫、腰痛に効果があります。

ツボ紹介:首・肩の凝りや頭痛がする

頭痛の70%がこの筋緊張性頭痛です。首スジや肩の凝り、ストレスが加わって起こるとされます。天気との気圧も要因です。効くツボ:肩井、合谷、後渓、天柱、風池、大椎、身柱、天りょう、崑崙。後頭部〜背中にかけて、筋肉の緊張緩和がポイントです。ご相談くださいね☺️

トリガーポイント:大腿二頭筋

症状/痛みのパターン
椅子に座っている際の臀部や大腿上方の痛み、立ち上がる際の痛み・歩く際の痛み。/大腿部後面や膝関節後面の激しい痛み。関連するトリガーポイント筋
大内転筋後部・外側広筋・腓腹筋。この様な症状でお悩みの方は、ぜひ当施術院へ。お待ちしています☺️

督脈:素りょう そりょう

鼻の前中央の最も尖った所に取ります。鼻詰まり、鼻炎、鼻血、気喘息、意識障害に効果があります。

ツボ紹介:頭重感・頭がぼおっとする

心の緊張やストレス、更年期、自律神経の乱れ、不眠など、気血が損傷して十分な栄養が頭をめぐりません。効くツボ:曲池、中封、太衝、天柱、風池、大椎、身柱、合谷。心身のコリをほぐすツボがポイントです。ご相談くださいね☺️

トリガーポイント:中間広筋

症状/痛みのパターン 膝関節の伸展低下・膝関節が曲がり伸ばせない。/大腿前部。関連するトリガーポイント筋
小殿筋や大腿筋膜張筋・他の大腿四頭筋・大腿二頭筋。この様な症状でお悩みの方は、ぜひ当施術院へ。お待ちしています☺️

督脈:神庭 しんてい

顔中央で、前髪際を上に0.5指に取ります。精神不安、てんかん、気喘息、嘔吐、心悸亢進、不眠に効果があります。

ツボ紹介:むくみ

きつい下着、ハイヒールは血管を圧迫してむくみます。塩分、水分の取りすぎ、偏食などもむくみの要因です。効くツボ:水分、水道、曲池、足三里、湧泉、腎兪、合谷、三陰交、復溜。詳しくは、当施術院にご相談下さいね。PS.慢性的なむくみは、腎臓・心臓・肝臓疾患の可能性もありますので、医師の診察もお考えください。