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日別アーカイブ: 2022年1月7日

ツボ紹介:健康増進・病気予防

健康増進には、①消化機能を高め、規則正しい食生活。②身体全体の血液循環を促進。③治癒力を高めて病気にかかりにくい体質。この3点がケアポイントです。ツボは、中かん・関元・足三里・大椎・膈兪・肝兪・脾兪・湧泉。詳しくは、当施術院ヘお問い合わせくださいね☺️

トリガーポイント:頭板状筋

症状/痛みのパターン 頭上の痛み。/頭蓋骨の上に痛み。 関連するトリガーポイント筋
脊柱起立筋・胸半棘筋。この様な症状でお悩みの方は、ぜひ当施術院ヘ。お待ちしています☺️

督脈:懸枢 けんすう

後ろの腰で脊柱と両側の腰骨の交点の出っ張った棘突起が第4棘突起です。指で擦り、その3つ上の第1棘突起下の凹みに取ります。下痢、腹痛、腰痛、消化不良に効果があります。