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月別アーカイブ: 2021年11月

トリガーポイント:棘上筋

症状/痛みのパターン 肩の痛み・肩こり。/肩関節の上面の痛み・腕〜手首までの外側面が痛い。 関連するトリガーポイント
棘下筋・僧帽筋・三角筋。この様な辛い症状でお悩みの方は、当施術院ヘ。お待ちしています☺️

経穴:環跳 かんちょう

お尻を手のひらで触れ、大きく凹む所に取ります。指で押すと圧痛を感じます。腰腿痛、下肢痛、股関節痛、下肢麻痺、膝痛に効果があります。

トリガーポイント:大円筋

症状/痛みのパターン 背中の痛み。/肩関節後面の痛み・腕後面に痛みが放散。関連するトリガーポイント筋
広背筋・上腕三頭筋。この様な症状でお困りの方は、当施術院ヘ。お待ちしています☺️

経穴:居りょう きょりょう

前の腰骨を手のひらで触れ、出っ張った骨の斜め下の足つけ根に取ります。腰痛、大腿部痛、下腹部痛、股関節痛に効果があります。

トリガーポイント:広背筋

症状/痛みのパターン 背中の痛み/肩甲骨の下方が痛い・腕の後ろ〜薬指、小指に痛みが広がる。 関連するトリガーポイント筋 大胸筋・大円筋・肩甲下筋
症状でお困りの方はぜひ当施術院にお越しくださいね☺️

経穴:維道 いどう

前の腰骨を手のひらで触れ出っ張った骨の内側際に取ります。出っ張った骨は上前腸骨棘です。鼠径部痛、月経不調、下腹部痛、浮腫、腰痛に効果があります。

トリガーポイント:僧帽筋

症状/痛みのパターン 首の激痛・頭痛・肩こり/下顎角・側頭部・首の後側面・上背部・肩甲骨内側縁。 関連するトリガーポイント筋肉
側頭筋・後頭筋・咬筋・大胸筋・小胸筋・肩甲挙筋 この様な症状でお悩みの方は、当施術院へ。お待ちしています☺️

経穴:五枢 ごすう

おヘソから手のひら間下で、腰骨内側に取ります。月経不調、腰痛、便秘、鼠径部痛、下腹部痛に効果があります。

トリガーポイント:三角筋

症状/痛みのパターン 肩が動かし辛い。三角筋深部の痛み。/肩関節の前面・側面・後面 関連するトリガーポイント筋肉
大胸筋、上腕二頭筋、三角筋の他部位 ❋症状でお悩みの方は、等施術院へご来院くださいね☺️

経穴:帯脈 たいみゃく

おヘソの延長線上で、脇腹端に取ります。骨盤の上が目安です。月経不調、腰痛、腹痛、鼠径部痛に効果があります。