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日別アーカイブ: 2021年7月18日

「足のツボ」“生理痛・生理不順”に関して

ホルモンバランスのくずれや子宮の発育不足が原因。下腹部の痛み、頭痛、腰痛、吐き気など辛い症状をともないます。病気ではありません。このやっかいな症状を早く和らげましょう。効果としては、足裏親指のつけ根や、かかと、かかとの側面両くるぶしの下などよくもみほぐししましょう。

経穴:魄戸 はっこ

首を下に曲げた時出っ張る骨が第7頸椎棘突起です。その下3番目の骨第3胸椎棘突起下から3指外側に取ります。咳嗽、気喘息、頸背部痛、肩こり、喀血に効果があります。