日別アーカイブ: 2020年10月9日

7.ほとんどの肩こりは、僧帽筋の凝りに起因しています。

6.耳の裏に働きかける事で、副交感神経が優位になり、血行改善、リラクゼーション効果があります。

5.耳の裏への刺激が耳の表への刺激よりも疲れや痛みの改善に大きく影響します。

4.「副神経」という胸鎖乳突筋+僧帽筋といった肩こりに関連の深い筋肉を支配する神経があります。

3.耳の裏には多くの筋肉と神経が集まっています。→耳の裏と背中から腰にかけての重要な筋肉がしっかりつながっています。=胸鎖乳突筋・僧帽筋

2.“水毒”=腎虚に陥ると、水分の循環が滞り、余分な水分や老廃物が体内に留まる事になり、“むくみ体質”になってしまいます。

平日の午前中、有給をとってマッサージでリフレッシュしましょう!

1.頭痛やめまいなど、全身に不具合が生じ、最悪疲れ痛みが原因で“うつ状態”に至ります。

平日、有給をとって午前中にマッサージでリフレッシュしましょう。

いずれかの筋肉損傷が原因と考えられます。 A脊柱起立筋 B腹直筋 C広背筋