「足のツボ」“鼻づまり”に関して

鼻づまりの原因は、蓄膿症、肥厚性鼻炎、慢性鼻炎、急性鼻炎、子供のアデノイド、寝不足により頭が重いケースです。腎機能が弱く排尿が充分行なわれない等、関連しています。効果としては、足裏各指の腹部分足甲第2〜5指の爪、つけ根辺りをよくもみほぐししましょう。☺️PS.うつ伏せになって足のかかとをお尻の尾骨に交互打ちつけてみてください。2〜3分程度が目安です。