経穴:大杼　だいじょ

頭を下げると後ろの首の出っ張る骨(第7頚椎棘突起)の次の下の骨(第1胸椎棘突起)の凹み部と同じ高さで、1.5指外側に取ります。頭痛、咳嗽、肩こり、発熱、鼻づまりに効果があります。