実用・東洋医学R:動悸8

「食養」おヘソやみぞおちで動悸の場合、胃腸にもたれる脂っこい料理やチーズ、モチゴメ、冷たい物はNGです。ナツメ(不眠症の動悸に効果)や小麦(気の働きを強くし精神安定、動悸を治す働きあり。ただしパン食は効果無し)、シナモン(おヘソの動悸に効果あり)は適です。