実用:東洋医学R:老化防止6

「ツボ」頭頂の百会ひゃくえ→腰部の腎兪じんゆ→手の甲手首の陽池ようち→膝下スネ部の足三里あしさんり→内くるぶし上にある三陰交さんいんこうの順にお灸をします。内臓の腎や胃腸を丈夫にして老化を防止します。指圧でも効果あり。ぜひお試しくださいね。