実用・東洋医学R:寝汗をかく6

「ツボ」水分代謝が悪い場合、おヘソ上の水分すいぶんを押して刺激、水分代謝を改善させます。虚弱体質の場合、胃腸を丈夫にする膝下スネ部の足三里あしさんりに指圧で刺激します。虚弱な人が喘息や気管支炎の場合は肩甲骨間中央の身柱しんちゅうに指圧で刺激します。お灸でも効果があります。