実用・東洋医学:疲労しやすい5

「ツボ紹介」腰部の脾兪ひゆ、胃兪いゆ、ひざ下すねの足三里あしさんりに灸をします。いずれも胃腸を丈夫にするツボです。胃腸の機能を高めて栄養吸収を助け、疲れやすい体質を改善する事を目的で、虚弱体質や病後で疲労しやすい場合にも効果があります。