実用・東洋医学:痩せすぎ4

「ツボ紹介」胃腸が弱い場合は、腰部の脾兪ひゆ→胃兪いゆ→三焦兪さんしょうゆの順に皮膚がほんのり赤くなるまで灸をします。胃腸を丈夫にさせるツボです。ストレスで食欲不振になりやすい場合も、頭頂の百会ひゃくえ→脾兪→胃兪の順で灸をしてストレスを鎮めます。