実用・東洋医学:胃腸かぜ6

「ツボ紹介」胃の裏を中心に温めましょう。背中から腰にかけて6〜8ヶ所、また、腹部も同じく全体でも構いません。皮膚が赤みをおび、汗をかくまで温めます。汗をよく拭き衣服も替え、安静にしてお休みください。