「足のツボ」“太り過ぎ”に関して

太り過ぎの方の傾向として、感情の起伏が激しく、寒がりや、心臓病、糖尿病、高血圧などの成人病にかかりやすくなります。肥満の原因は、大食ではなく、カロリーのとりすぎです。効果としては、足裏の親指つけ根下のふくらみ部分や小指側の中央部をよくもみほぐししましょう。