「足のツボ」“鼻血”に関して

鼻血のほとんどは、毛細血管が多く粘膜が薄い場所で起こります。ティッシュ等で鼻孔に詰めて、頭は真っ直ぐのまま止まるのを待ちます。PS.頭を上に向けてはいけません。血液が喉元で凝固して呼吸困難を起こします。効果としては、足裏各指の腹親指のつけ根下をよくもみほぐししましょう☺️