実用・東洋医学:かぜ3

汗が出ない体の丈夫なタイプの場合、体を温め発汗させる事で寒気や発熱を治します。汗が出る体の弱いタイプの場合、体を温めますが発汗を少しにして同時に栄養を補給、気のめぐりをよくしましょう。くしゃみや鼻水、水っぽい痰のかぜ初期には呼吸器系の水分代謝を改善させて治します。また、お年寄りの場合、熱が出ず寒気やだるさだけを訴えます。その場合は体を中から温める事がポイントです。