実用・東洋医学R:更年期障害6

「ツボ」不安感が強い場合、頭頂の百会ひゃくえ→手のひらの労宮ろうきゅうの順にお灸か指圧で刺激します。のぼせが強い場合は百会→足裏の湧泉ゆうせんの順にお灸をします。不安感強く不眠の場合、百会→足かかとの失眠しつみんの順にお灸をします。ぜひお試しください。