実用・東洋医学R:鼻水・鼻詰まり6

「ツボ紹介」鼻の両側をマッサージしたり、鼻翼のすぐ脇の迎香げいこうを指圧しましょう。お灸するとよいツボは、前頭の上星じょうせいや頭頂の百会ひゃくえ、肩部の肩井けんせい、手の甲部の合谷ごうこく、足甲指又部の内庭ないていです。指圧主体でも効果あります。