実用・東洋医学:指・手首の痛み3

「冷えが原因の場合」冷えて手首や指の腱鞘や筋肉の血行が悪くなると、スムーズな動きが出来ず動かすと痛みが出ます。手首や指の血行をよくして、症状を改善させます。「湿気が原因の場合」手首や指の関節には適度の潤いは必要ですが、体表の水分代謝が悪く水分が溜まり過ぎると、関節の動きが悪く痛みが出ます。水分代謝を改善させて、症状を治します。