実用・東洋医学:咳・痰6

「ツボ紹介」上半身の乾布摩擦もお勧めです。咳に効く、背中の身柱しんちゅう、肺兪はいゆや、手首の経渠けいきょ。手首〜肘までマッサージするのも良いでしょう。また、咳が出るとき、みぞおちの下辺りが、硬くなっている部分があります。そこを指で脇に向けてゆっくりマッサージするのも効果があります。